Ab dem 11.01.2017 starten wir eine neue Rückenschule in der Gesundheitsstube.
Der Kurs findet an 8 Terminen mittwochs von 17.45 - 19.00 Uhr statt.
Es handelt sich bei dem Kurs um einen anerkannten Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. In dem Kurs werden Ihnen Grundlagen zu folgenden Inhalten vermittelt:
- gesundheitsförderliche Haltungen und Bewegungen
- funktionelle Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination
- Körperwahrnehmungsschulung
- Entlastungs- und Entspannungsübungen
Melden Sie sich jetzt an: 0441-99957477
Wir freuen uns auf Sie!