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Rund um die Stube

Update Kurstermine

Übersicht über die aktuell geplanten Kurse in der Gesundheitsstube:

 

RÜCKENSCHULE

→ anerkannte Präventionskurse, die von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden

Kurstermine:

ab 04.10.2017, mittwochs 17.30 Uhr     - Kurs ist ausgebucht!

ab 10.01.2017, mittwochs 17.30 Uhr

 

FASCIAL FITNESS

Inhalte: Stoffwechseltraining, Beweglichkeitstraining, Katapult-Training & Wahrnehmungstraining

Kurstermine:

ab 16.10.2017, montags 19.00 Uhr     - Kurs ist ausgebucht!

ab 03.11.2017, freitags 13.30 Uhr

ab 13.11.2017, montags 17.45 Uhr

 

Alle Kurse haben eine begrenzte Teilnehmeranzahl!

Melden Sie sich jetzt an: 0441 99957477 oder info@die-gesundheitsstube.de

 

Wir freuen uns auf Sie!

NEU: Funktionelles Kleingruppentraining

 

Sie können sich nur schwer alleine motvieren Sport zu treiben und suchen nach einem Angebot weit weg vom Großgruppenfeeling? Sie möchten von den aufmunternden Blicken Ihrer Trainingspartner profitieren ohne Aspekte eines Wettkamps aufkommen zu lassen?

 

Wir bieten Ihnen ab 01.09.2017  in der Gesundheitsstube ein Funktionelles Kleingruppentraining an.

 

Das Training findet in einem persönlichen und professionellen Rahmen statt, der es uns ermöglicht individuell auf Ihre Ziele und Ihren Leistungsstand einzugehen. Die Zusammenstellung der Übungen bietet Ihnen ein ausgewogenes Training, das den gesamten Körper in allen Ebenen beansprucht.

 

Melden Sie sich jetzt an und profitieren Sie von dem exclusiven Trainingsangebot in unserem Wohlfühlambiente!

 

Eckdaten:

Termine: montags 19.00 - 20.00Uhr & freitags 13.00 - 14.00Uhr (ganzjährig)

Kosten (monatl.):  bei Teilnahme von 1x/Woche 59,90€, bei Teilnahme von 2x/Woche 109,90€

TN-Anzahl: 3 bis max. 4 Teilnehmer pro Kurs

 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung & Teilnahme!

 

 

Weitere neue Kursdaten:

Fascial Fitness - neuer Kurs ab 13.11.2017

Rückenschule  - neuer Kurs ab 04.10.2017

Fascial Fitness - Neuer Kurs

Der Kurs startet am 17.07.2017 und findet 6 Wochen lang montags von 18.00 - 19.00 Uhr statt.

Inhaltlich werden die vier Bereiche des Faszientraining vermittelt:

  • Stoffwechseltraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Katapult-Training
  • Wahrnehmungstraining

Mit Hilfe dieser vier Komponenten des Faszientrainings fördern wir die Elastizität und die Widerstandsfähigkeit Ihres Bindegewebes. Durch mehr Faszienaktivität werden Ihre Bewegungen im Alltag ergonomischer, ökonomischer und damit nachhaltig gesünder.

Kosten: 66€ (inkl. Ust.)

begrenzte TN-Anzahl von max. 5 Teilnehmer!

 

Melden Sie sich jetzt an: 0441 99957477 oder info@die-gesundheitsstube.de

Sommer-Angebot

Starten Sie mit unserem Angebot entspannt in den Sommer - 30 Minuten Entspannungsmassage jetzt für nur 25€!

Termine können telefonisch unter 0441 - 99957477, per Mail unter info@die-gesundheitsstube.de oder persönlich in der Gesundheitsstube vereinbart werden.

Wir freuen uns auf Sie!

Happy Birthday to us - 2 Jahre Gesundheitsstube

Vielen Dank an alle Freunde, Verwandten, Bekannten und Kunden für all die Unterstützung sowie das Feedback, das wir bislang ernten durften.
Auf viele weitere schöne und erfolgreiche Jahre!

Neues KursAngebot - Fascial Fitness

In der Gesundheitswelt sind Faszien aktuell in aller Munde. Wir möchten Ihnen nun auch die Welt der Faszien mit einem Kursangebot näher bringen. Inhaltlich wird es in dem Kurs um folgendes gehen:

  • Stoffwechseltraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Katapult-Training
  • Wahrnehmungstraining

Mit Hilfe dieser vier Komponenten des Faszientrainings fördern wir die Elastizität und die Widerstandsfähigkeit Ihres Bindegewebes. Durch mehr Faszienaktivität werden Ihre Bewegungen im Alltag ergonomischer, ökonomischer und damit nachhaltig gesünder.

 

Kursstart: 25.04.2017, 16.30Uhr

Kursdauer: 6 Termine à 60min

Kosten: 60€ (zzgl. Ust)

max. 6 Teilnehmer

 

Melden Sie sich jetzt an: 0441 99957477 oder info@die-gesundheitsstube.de