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Rund um die Stube

TERMINÄNDERUNG Rückenschule

Unsere ab dem 24.09.2015 geplante Rückenschule startet erst ab dem 08.10.2015.

Die Rückenschule findet also vom 08.10. - 26.11.2015 immer donnerstags von 15.45 - 17.00 Uhr statt.

Es sind noch Plätze frei. Anmeldung unter: 0441-99957477

Rückenschule - neuer Kurs

Ab dem 24.09.2015 starten wir eine neue Rückenschule in der Gesundheitsstube.

Der Kurs findet an 8 Terminen donnerstags von 15.45 - 17.00 Uhr statt. 

 

Inhaltlich werden wieder, vor allem anhand von praktischen & alltagstauglichen Übungen, folgenden Themenfelder behandelt:

Was tun, um Rückenschmerzen vorzubeugen?

Was tun, wenn der Schmerz da ist?

Wie kann ich mich im Alltag rückenfreundlich verhalten?

Wie kann ich meinen Rücken dauerhaft stärken?

 

Melden Sie sich jetzt an: 0441-99957477

Wir freuen uns auf Sie!

Yoga for Beginners

Neu in der Gesundheitsstube: Yoga für Anfänger auf Englisch ab 21.07.

 

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, die Welt des Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennenzulernen: auf Englisch und in einer kleinen Gruppe. Zudem gehen Sie bei uns keine Kursbindung ein und können selbst entscheiden, wie häufig Sie Yoga machen möchten. Die Kurse werden von unserer Kursleiterin Heather auf Englisch angeboten, wobei schon sehr geringe Sprachkenntnisse absolut ausreichend sind.

 

Yoga für Anfänger auf Englisch

21.07. - 15.08.2015

jeweils Dienstags & Donnerstags von 19 - 20 Uhr

& Samstags von 10 - 11 Uhr

Preis:

Einzelkurs: 10 €

10er Karte: 70 €

 

Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen: info@die-gesundheitsstube.de oder unter  0441-99957477

Rückenschul-Kurs

Sie wollen präventiv aktiv werden und Schmerzen den starken Rücken zuwenden?

Wir haben das richtige Angebot für Sie - unsere Rückenschule!

 

Inhaltlich behandeln wir in den Stunden folgende Fragestellungen:

Was tun, um Rückenschmerzen vorzubeugen?

Was tun, wenn der Schmerz da ist?

Wie kann ich mich im Alltag rückenfreundlich verhalten?

Wie kann ich meinen Rücken dauerhaft stärken?

 

Rückenschul-Kurs:

ab 01.07.2015, 8 Termine, immer mittwochs um 18 Uhr, Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich, maximale Gruppengröße: 6 Teilnehmer.

Jetzt anmelden: 0441 99957477 / info@die-gesundheitsstube.de

Neueröffnung - Tag der offenen Tür

Endlich ist es soweit! Wir freuen uns die Gesundheitsstube nun offiziell und feierlich zu eröffnen.

Dazu laden wir alle Interessenten herzlich ein. Kommen Sie gerne am 06.06.2015 zwischen 11 und 15 Uhr zu uns in die gute Stube und machen Sie sich bei einem kühlen Getränk und einem Snack einen persönlichen Eindruck von uns und unseren Räumlichkeiten.

Wir freuen uns auf Sie!

 

Nordic-Walking-Kurs

 

Lust auf gesunden Sport mit Naturerlebnis? Lassen Sie sich durch unsere qualifizierten Trainer Schritt für Schritt in Richtung Sommer führen. Erlernen Sie die effektive Technik des Nordic-Walking und erleben Sie die wohltuende Wirkung dieser Sportart.

 

Nordic-Walking-Kurs:
ab 12.05.2015, 8 Termine, immer Dienstags 16 Uhr, Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich.

Jetzt anmelden: 0441 99957477 / info@die-gesundheitsstube.de